Populärwissenschaft | Ist es gut, mit Socken zu schlafen?
Update:06-01-2022
Summary: Das Wetter wird in letzter Zeit kälter! Manchmal, wenn ich aufwache und feststelle, dass meine Füße kalt sind, mu...
Das Wetter wird in letzter Zeit kälter! Manchmal, wenn ich aufwache und feststelle, dass meine Füße kalt sind, muss ich seufzen: Warum ist es so kalt! Manche Leute sagen: albern! Was ist die Erfindung der Wärmflasche und der Heizdecke? Aber: Die Wärmflasche reicht nur für ein paar Stunden und die Heizdecke ist zu trocken. Reicht es nicht, zum Schlafen Socken zu tragen? Aber ist es in Ordnung, in Socken zu schlafen? Diese Frage kann für verschiedene Personen zu unterschiedlichen Schlussfolgerungen führen.
Für Menschen, die kalte Hände und Füße haben und wegen kalter Füße nicht schlafen können: Das Tragen von Socken zum Schlafen kann tatsächlich dazu beitragen, warm zu bleiben und den Schlaf zu fördern. Selbst wenn diese Menschen ihre Füße vor dem Schlafengehen mit heißem Wasser einweichen, werden ihre Füße bald nach dem Einschlafen im Bett kalt. Aufgrund der kalten Füße können sie oft nicht schlafen. Socken können warm halten, die Temperatur der Füße in einem angenehmen Zustand halten und den Schlaf fördern. Für die meisten Menschen ist es besser, zum Schlafen keine Socken zu tragen: 1. Das Tragen von Socken zum Schlafen ist nicht förderlich für die Durchblutung der Füße und den Hautstoffwechsel und beeinträchtigt die Nachtatmung der Füße. 2. Auch das Tragen von Socken beim Schlafen ist eine der Hauptursachen für Fußpilz. Wer Fußpilz hat, sollte keine Socken tragen. 3. Das Tragen von Socken zum Schlafen schränkt unsere Füße ein, was der Bewegung und Dehnung der Füße nicht förderlich ist und das Schlafen nicht so angenehm ist. -2.jpg)
Wenn Sie zum Schlafen Socken tragen müssen, welche Art von Socken ist besser? Empfehlenswertes Baumwollmaterial, Feuchtigkeitstransport aus Baumwolle, gute Luftdurchlässigkeit, Sockenbündchen sollten locker sein und müssen häufig gewaschen und getrocknet werden. Lassen Sie uns abschließend darüber sprechen, was wir tun sollen, wenn unsere Hände und Füße kalt sind. Wir können das Problem kalter Hände und Füße wirksam lindern, indem wir uns körperlich betätigen und Emotionen lindern. Menschen, die regelmäßig Sport treiben und laufen, haben einen wärmeren Körper. Das ist der Grund. Wenn Sie wirklich keine Lust auf Sport haben, sollten Sie Ihre Füße besser einweichen!
